导读：

经常生闷气的人长期以往就会导致身体各项机能出现问题，会使旰气郁结，内分mi失调等，那么经常生闷气怎么调理好呢？建议平时一定注意调控好自己的情绪，保持心情愉悦，注意规律的作息，不要熬夜，早睡早起，可以适当的锻炼身体，提高身体素质，要想根本上调理好shenti机能，建议服用灵芝孢子粉来调理，灵芝孢子粉可以疏旰理气，扶正固本，根本上调理好身体各项机能，长期服用效果更好，没有任何富作用，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好，具体可加ZST365咨询。