灵芝孢子粉能长期吃吗?看完你就知道了

导读:

国人两千年药食同源的服用经验告诉我们,灵芝性平、无毒,味微苦,对于一般人来说可以长期食用,需要注意的是灵芝性平、温和,适合多数人服用,但是孕妇及儿童应注意避免服用。灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜,能够提升免疫力,能有效抵抗癌细胞。目前,市面上衡量灵芝孢子粉效果好坏的标准是其有效含量灵芝三萜,芝素堂牌灵芝孢子粉有效含量高达5.5%,效果会更好。

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